Benda Di Rumah Yang Berisiko Sebabkan Gangguan Tiroid

Seringkali, kita tidak menyadari bahwa hal-hal tertentu di sekitar kita dapat membahayakan kesehatan. Nah, apakah Anda juga tahu bahwa beberapa benda yang biasa kita temui di rumah dapat menyebabkan gangguan tiroid? Inilah Benda Di Rumah Yang Berisiko Sebabkan Gangguan Tiroid

 

Benda Di Rumah Yang Berisiko Sebabkan Gangguan Tiroid | Belakangan ini gangguan tiroid kembali banyak dibahas. Salah satunya, karena supermodel Gigi Hadid mengumumkan dia memiliki permasalahan ini. 

Salah satu penyebab gangguan tiroid adalah zat kimia anti lengket--yang biasanya ada pada alat-alat rumah tangga. Untuk memastikan rumah sehat, Anda harus tahu barang-barang apa saja yang mengandung zat kimia berbahaya itu tadi, dan segera menyingkirkan atau menggantinya. 

Dalam studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Epidemology, para ilmuwan menemukan lebih dari 10 persen orang terpapar air minum yang mengandung perfloroctanoic acid (PFOA) memiliki masalah tiroid.

Setelah meneliti lebih dari 30 ribu orang--dengan cara membandingkan kadar zat kimia tadi dalam darah dan lama terpapar dalam hubungannya dengan permasalah tiroid--peneliti bisa mengatakan, mereka yang terpapar PFOA lebih tinggi diasosiasikan dengan masalah tiroid.

PFOA adalah salah satu zat kimia anti lengket bermasalah yang masuk ke dalam kelas senyawa perfluorinated, suatu kelompok zat kimia yang mengandung flouride dengan properti unik yang bisa membuatnya anti lengket dan tahan noda.

Masalahanya adalah, senyawa ini tidak gampang terurai, dan bisa ditemukan tersisa di dalam tubuh. Selain penyakit tiroid, senyawa ini juga dihubungkan dengan kanker, kemandulan, cacat lahir, dan melemahnya sistem imun.

Berikut perangkat rumah yang bisa sebabkan gangguan tiroid

• Panci dan wajan

Memang enak jika Anda tidak harus menyikat perangkat masak setelah memasak. Sayangnya, semua goresan dan cuilan pada perangkat masak anti lengket Anda berarti, zat kimia anti lengket tadi masuk ke dalam makanan.
Gantilah perangkat masak dengan panci atau wajan yang terbuat dari besi, kaca, atau stainless steel. Walau lebih repot, setidaknya Anda dan keluarga jadi lebih sehat.

• Perangkat anti hujan

Zat kimia anti lengket memiliki sifat tahan air. Hal itulah yang membuat mereka banyak digunakan sebagai bahan perangkat anti hujan, seperti jas hujan, payung, dan sepatu boots.
Untuk lebih aman, mulai sekarang gunakanlah jaket yang mengandung polyurethane. Perangkat anti hujan yang dibalut wax, atau boots yang terbuat dari karet asli adalah pilihan sehat yang sekarang semakin populer.

• Piring kertas

Setiap tahunnya, 64 miliar gelas dan piring kertas dibuang. Selain faktor sampah, piring dan gelas kertas juga mengandung zat kimia anti lengket--yang berfungsi mencegah bocor.
Sebaiknya gunakanlah perangkat makan biasa, walau lebih repot, tapi lebih sehat.

• Sampo

Zat kimia anti lengket ini ternyata bahkan bisa bersembunyi dalam produk perawatan tubuh Anda. Untungnya, tidak seperti pada pakaian atau perabotan, produk perawatan tubuh harus memiliki daftar komposisi.
Pastikan Anda mengecek daftar komposisi dari setiap produk kecantikan yang Anda beli. Hindari produk yang mengandung zat kimia apapun yang namanya dimulai dengan perfluoro.

• Debu rumah

Sehati-hati apapun usaha Anda untuk menyingkirkan barang-barang dengan produk PFOA, zat kimia ini bisa jadi masih ada di udara. Saat ini sangat banyak produk yang menggunakan zat kimia anti lengket tersebut, yang kemudian bercampur dengan debu rumah.
Untuk memastikan rumah Anda tetap sehat, pastikan Anda memililki penyedot debu dengan HEPA filter dan gunakan secara teratur. Lalu, gunakanla cairan pembersih non-toxic yang Anda buat sendiri.

Nah, itu dia Benda Di Rumah Yang Berisiko Sebabkan Gangguan Tiroid. Semoga dapat menambah wawasan baru anda dan terima kasih telah berkunjung.

 Benda Di Rumah Yang Berisiko Sebabkan Gangguan Tiroid

Read More

Manfaat Tak Terduga Dari Bertepuk Tangan

Tahukah anda, sesuatu yang mungkin anda anggap sederhana ternyata seperti bertepuk tangan memiliki manfaat yang besar. Apa saja itu? Cari tahu Manfaat Tak Terduga Dari Bertepuk Tangan

Manfaat Tak Terduga Dari Bertepuk Tangan | Tepuk tangan adalah ekspresi kebahagiaan, penghargaan, atau rasa hormat yang memberi dorongan positif bagi kita. Namun, tanpa kita sadari, tepuk tangan juga berdampak positif bagi fisik sehingga berpengaruh pada kesehatan.

Tubuh kita memiliki 340 titik tekanan, 28 di antaranya berada di tangan kita, kata Dr Rahul Dogra dari Kairali Ayurveda, Delhi. Titik-titik tersebut memiliki koneksi langsung ke berbagai organ tubuh, yang berarti kita dapat merangsang titik-titik tekanan untuk mengurangi rasa sakit pada organ tubuh yang berbeda.

Itulah mengapa, tepuk tangan bisa dijadikan terapi kesehatan. Seperti disebutkan bertepuk tangan merangsang sirkulasi darah, sirkulasi darah ini akan menghapus semua hambatan dalam pembuluh darah dan arteri, termasuk kolesterol jahat.

Bertepuk tangan selama 20 sampai 30 menit di pagi hari membuat anda tetap sehat dan aktif. Ini bisa dilakukan dengan memakai minyak yang mudah terserap kulit terlebih dahulu. Kemudian menggunakan sarung tangan atau kaus kaki untuk tepuk kaki untuk mencegah bocornya gelombang energi yang dihasilkan dalam tubuh.

Buka lengan di samping tubuh dan lakukan tepuk tangan. Ujung jari dan telapak tangan masing-masing harus menekan satu sama lain. Dengan demikian, diharapkan lima titik akupresur utama di tangan akan terangsang dan memberi manfaat kesehatan sebagai berikut :

• Baik untuk redakan nyeri

Bertepuk tangan membantu atasi keluhan nyeri punggung, leher, dan sendi. Anda juga bisa mengurangi keluhan gout dengan bertepuk tangan.

• Membantu perbaiki masalah pencernaan

Tepukan merupakan terapi yang efektif untuk gangguan pencernaan. Anda juga dapat mencoba pose yoga yang melibatkan tepuk tangan untuk memperbaiki pencernaan.

• Mempertajam fokus dan kemampuan belajar

Tepukan dapat mempertajam otak. Itulah mengapa bertepuk tangan sering dipraktekkan di dalam taman bermain anak atau sekolah dasar karena bertepuk tangan membantu meningkatkan kinerja akademis mereka.

• Meningkatkan kekebalan

Tepukan meningkatkan kekebalan dan dengan demikian mencegah penyakit.

• Membantu sirkulasi darah

Orang-orang yang tinggal di rumah-AC dan bekerja di kantor-kantor yang tidak berkeringat sama sekali harus berlatih bertepuk terapi karena akan membantu sirkulasi darah dalam tubuh.

Sekian dari kami, semoga informasi  Manfaat Tak Terduga Dari Bertepuk Tangan bermanfaat untuk anda. Terima kasih telah berkunjung.

BACA JUGA :

Makanan Yang Baik Untuk Meningkatkan Kualitas Pendengaran 

cara menaikkan trombosit untuk pasien demam berdarah 

Cara Cepat Memutihkan Lutut Dan Siku Yang Berwarna Hitam

Manfaat Tak Terduga Dari Bertepuk Tangan

Read More